fit walking in palizzata

giovedì 19 luglio   Visto che ci siamo divertiti e la brezza marina ci ha rigenerati, vi proponiamo: Power Fitwalking Ore 19.30 dimostrativo Marinara porto turistico gratuito in Piazza Dora Markus di fronte al negozio di MENO4ARANTA di Luca & Paola –   0re 20.00 si parte in fitwalking verso la palizzata (6 km circa). […]

MIZUNO WAVE SKY 2

Mizuno Wave Sky 2. Le scarpe running Mizuno Wave Sky sono ideali per i runner alla ricerca del massimo comfort. Questa scarpa da corsa è un’assoluta novità ed è realizzata con intersuola U4icX accoppiata al nuovo sistema ammortizzante CloudWave per garantire un appoggio morbido passo dopo passo unitamente ad una buona reattività. Grazie alla tecnologia […]

Mizuno Ultima 10

Wave Ultima 10: Progettata per regalarti la più dinamica esperienza di running unita al massimo comfort. € 140.oo spedizione gratuita

correre al caldo.idratazione

Correre in presenza di alte temperature ed elevata umidità è una condizione che ogni runner sta affrontando, ma che può diventare un problema importante per chi, in estate, deve affrontare allenamenti e gare di particolare lunghezza. Qualche consiglio per evitare di incorrere in crisi muscolari o metaboliche. L’omeotermia L’omeotermia è la capacità di controllare e […]

I dolori dell’avampiede

L’avampiede è una zona molto sollecitata dal gesto tecnico della corsa. Ecco i disturbi nei quali si può incorrere e come fare per proteggersi. La metatarsalgia Si tratta di un’infiammazione da sovraccarico funzionale delle articolazioni metatarso-falangee, in corrispondenza della parte anteriore del piede. Può essere associata a borsite reattiva delle articolazioni, ovvero alla formazione di […]

Jazz 20 WHITE noise collection Sente la strada, amplifica la tua corsa. Più reattiva e confortevole, Jazz 20 aumenterà il tuo ritmo di corsa. Perfetta sintesi di scarpa da allenamento e gara, sprigiona dinamicità e velocità a ogni km. Un’icona che non smette di stupire.Peso: 252 Grammi   Tecnologia TOMAIA Engineered esh INTERSUOLASpeciale mescola di […]

SAUCONY JAZZ 20 WHITE NOISE COLLECTION

Jazz 20  NUOVI ARRIVI Sente la strada, amplifica la tua corsa. Più reattiva e confortevole, Jazz 20 aumenterà il tuo ritmo di corsa. Perfetta sintesi di scarpa da allenamento e gara, sprigiona dinamicità e velocità a ogni km. Un’icona che non smette di stupire.Peso: 218 Grammi   TOMAIAEngineered mesh   INTERSUOLSpeciale mescola di EVA soffiata, […]

NOENE La recensione di Elessar bicycle

Perché il pezzo forte? Perché in questa soletta non abbiamo solo l’elastomero messo a punto da Noene e che abbiamo ampiamente analizzato. Abbiamo anche un rivestimento in tessuto che sfrutta le proprietà dei raggi infrarossi lontani per favorire la microcircolazione, l’ossigenazione del sangue e l’assorbimento dell’acido lattico. Qualche mese fa avrei sorriso, alzato le spalle […]